Lưu trữ Sức Khỏe - Trang 5 trên 32

Bạn có thở đúng cách?

Câu hỏi trắc nghiệm bên dưới giúp cung cấp kiến thức về thở đúng cách giúp bảo vệ phổi, hệ hô hấp.

Thừa cân, béo phì làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới. Ảnh: Medlife

7 lối sống tàn phá sức khỏe sinh sản nam giới

Thói quen ăn uống thiếu khoa học, tập luyện quá sức, hút thuốc, lạm dụng bia rượu… đều có ảnh hưởng không tốt tới khả năng sinh sản ở nam giới.

Sức Khỏe

6 mẹo ăn uống giảm chứng tiểu không tự chủ

Theo dõi lượng nước uống, tự đo lượng rượu nên uống, giảm cafe, tránh đồ ăn cay, thực phẩm chứa acid, kiêng đồ uống có ga… là các cách đơn giản giúp giảm chứng tiểu không kiểm soát.

Lượng mỡ đào thải theo phân nhiều hơn 7g ngày là phân mỡ. Ảnh: Freepik

Sức Khỏe

Làm gì khi đi ngoài phân có mỡ?

Gần đây, em hay đi ngoài phân lỏng, mùi hôi khó chịu và có một lớp váng mỡ xuất hiện trong bồn cầu. Đây là dấu hiệu của bệnh tiêu chảy phân mỡ? Cách điều trị thế nào? (Duyên, 25 tuổi, Bắc Giang)

Căng thẳng trong công việc là tình trạng rất thường gặp. Ảnh: Freepik

Sức Khỏe

Stress kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Người bị căng thẳng thời gian dài thường gặp phải chứng sương mù não, suy giảm trí nhớ…, nên tránh dùng rượu bia, cải thiện giấc ngủ, giảm công việc.

Trào ngược dạ dày thực quản có thể gây đầy hơi, khó chịu ở bụng. Ảnh: Freepik

Sức Khỏe

3 bệnh tiêu hóa thường gặp ở người trẻ

Lối sống không lành mạnh, ăn uống thiếu khoa học, stress… là yếu tố nguy cơ gây viêm ruột, trào ngược axit, hội chứng ruột kích thích ở người 18-35 tuổi.