Kiểm soát thèm ăn, giảm cân, tốt cho đường ruột, cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng ung thư… là những lợi ích khi ăn chuối mỗi ngày.
Thẻ
Hiển thị: 11 - 14 của 14 kết quả
Dinh dưỡng
Giải pháp suy giảm hiểm họa ung thư vú từ khẩu phần ăn, luyện tập luyện
Chế độ ăn Địa Trung Hải, dùng các loại thực phẩm từ thực vật, vận động 150 phút mỗi tuần… có thể phòng ngừa ung thư vú.
Nước có ga có chất lượng tốt giúp tính mệnh?
MỹCác loại nước có ga vẫn giúp cung cấp lượng chất lỏng tương đương nước lọc, song dễ gây hại cho răng, làm mềm men răng.
Tại sao protein giúp góp phần suy nhược cân
Ăn nhiều protein hơn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đốt cháy nhiều calo, ngăn chặn việc ăn quá nhiều, giúp cơ thể no lâu.