Chuyển tới nội dung
Hiển thị: 1 - 4 của 4 kết quả
Luyện tập thể thao hằng ngày là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp bạn nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của mình. Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên thử sức với bộ môn đạp xe hay không thì hãy cùng Cẩm Nang Bệnh tham khảo 12 lợi ích của việc đi xe đạp thường xuyên nhé!
Trong quá trình luyện tập hay những người mới bắt đầu chạy xe đạp không thể tránh khỏi những cơn đau thường gặp khi đi xe đạp như đau lưng, gối, tay, cơ bắp, cổ,… Để khắc phục tình trạng đó, hãy cùng Cẩm Nang Bệnh xem ngay các cơn đau thường gặp khi mới đi xe đạp, nguyên nhân và mẹo khắc phục hiệu quả nhé!
Xe đạp bị rỉ sét làm mất đi vẻ sáng bóng của xe và đôi khi khiến quần áo của bạn bị bám bẩn. Đừng vội tìm đến tiệm sửa xe mà hãy đọc bài viết dưới đây của Cẩm Nang Bệnh để bỏ túi ngay 4 cách làm sạch vết rỉ sét trên xe đạp hiệu quả nhé!
Đạp xe đạp và chạy bộ đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phù hợp với mọi lứa tuổi để có thể rèn luyện mỗi ngày. Thế nhưng không ít người băn khoăn đạp xe hay chạy bộ tốt hơn? Hãy cùng Cẩm Nang Bệnh tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau nhé!